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Note rédaction 
Avis · Multivitamines croissance
Avis Pediakid Gommes Multivitaminées Enfants
Formule 14 vitamines et minéraux à 15 pour cent des AR enfant par gomme plus extrait breveté de 22 fruits et légumes à 9,86 euros pour 60 oursons (laboratoires Ineldea), sans gélatine et sans gluten, format oursons accepté
- Formule complète 14 vitamines et minéraux (A, C, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, sélénium, zinc) à 15 pour cent des AR enfant par gomme, avec des effets officiellement reconnus par la réglementation européenne (réduction de la fatigue, fonctionnement normal du système immunitaire et nerveux)
- Marque de référence en pharmacie française depuis 2003, des laboratoires Ineldea, présence forte en officine (n°1 des compléments enfants en pharmacie selon la marque)
- Base pectine de pomme sans gélatine animale (compatible familles végétariennes), sans gluten, sans lactose, sans arôme ni colorant artificiel, arôme cerise naturel
En bref
Le multivitamines pédiatrique pharmacie de référence, sans gélatine. Formule complète 14 vitamines et minéraux à 15 % des AR enfant par gomme, avec des effets officiellement reconnus sur la fatigue, l’immunité et le système nerveux + extrait breveté 22 fruits/légumes, dès 3 ans, 9,86 €/mois à dose minimale, fabrication France Ineldea. Bémol : à dose pleine 7-12 ans (4-6 gommes/jour), le pot dure 10-15 jours et le coût grimpe à 25-40 €/mois. Sucre de canne et sirop de glucose en tête de liste. Demande à ton pédiatre avant une cure régulière, surtout si ton enfant a des caries récurrentes.
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Commander- Formule complète 14 vitamines et minéraux (A, C, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, sélénium, zinc) à 15 pour cent des AR enfant par gomme, avec des effets officiellement reconnus par la réglementation européenne (réduction de la fatigue, fonctionnement normal du système immunitaire et nerveux)
- Marque de référence en pharmacie française depuis 2003, des laboratoires Ineldea, présence forte en officine (n°1 des compléments enfants en pharmacie selon la marque)
- Base pectine de pomme sans gélatine animale (compatible familles végétariennes), sans gluten, sans lactose, sans arôme ni colorant artificiel, arôme cerise naturel
- Bémol : à dose pleine pour un enfant de 7-12 ans (4 à 6 gommes par jour), le pilulier de 60 oursons dure 10 à 15 jours seulement, le coût mensuel grimpe vite à 25-40 euros
- Le sucre de canne et le sirop de glucose sont en tête de liste d'ingrédients, ce produit n'est pas sans sucre (à éviter chez l'enfant avec besoin de limitation sucres ou caries répétées)
- Multivitamines pour enfant : intéressant en cas d'apports irréguliers ou de période fragile, mais une alimentation variée couvre généralement les besoins, demande l'avis du pédiatre avant de mettre en place une cure régulière
Notre score
7.0 / 10
Standard pharmacie solide avec des effets officiellement reconnus et une formule sans gélatine, mais sucre en tête de liste et coût mensuel qui grimpe à dose pleine pour les plus grands
- Composition 7.5
- Transparence dosage 8
- Rapport qualité-prix 6
- Éthique / clean 7
- Preuves cliniques 7.5
Composition & dosage par actif
Ce qu'apporte une portion journalière (2 gummys). Les anneaux affichent le pourcentage des VNR (Valeurs Nutritionnelles de Référence — norme UE) pour les vitamines et minéraux.
Acide ascorbique, 15 pour cent des AR enfant. Son rôle dans le fonctionnement normal du système immunitaire et la réduction de la fatigue est officiellement reconnu.
Voir la fiche 15 % VNR
Citrate de zinc, 15 pour cent des AR enfant. Son rôle dans le fonctionnement normal du système immunitaire est officiellement reconnu.
Voir la fiche 15 % VNR
Pyridoxine, 15 pour cent des AR enfant. Son rôle dans une fonction nerveuse normale est officiellement reconnu.
Voir la fiche 14 % VNR
0,37 µg pour 1 gomme, 15 pour cent des AR enfant. Son rôle dans un métabolisme énergétique normal est officiellement reconnu. À noter : l'allégation EFSA B12 (règlement UE 432/2012, ID 107) s'active à partir de 15 pour cent des VNR adulte, soit 0,375 µg — il faut donc 2 gommes par jour minimum pour franchir le seuil d'activation officiel.
Voir la fiche 15 % VNR
Comment ça marche, actif par actif
À quoi sert chaque actif clé de la formule et comment il agit dans le corps, expliqué simplement.
La vitamine C est un carburant pour les globules blancs, les cellules qui défendent ton enfant contre les microbes. Elle aide aussi les petites usines à énergie de chaque cellule à mieux tourner, ce qui explique son rôle contre la fatigue. Le corps ne sait ni la fabriquer ni la stocker : il faut donc en apporter chaque jour par l'alimentation ou un complément. La vitamine C contribue ainsi au fonctionnement normal du système immunitaire et à réduire la fatigue.
Le zinc est une pièce indispensable de centaines d'enzymes, ces petits outils chimiques qui font tourner le corps. Il intervient quand les cellules se divisent et se renouvellent — un travail intense chez un enfant en pleine croissance — et il participe à la maturation des cellules de défense. Le zinc contribue au fonctionnement normal du système immunitaire ; un apport régulier est utile quand l'alimentation en fournit peu (enfant qui mange peu de viande ou de légumineuses).
Chaque repas que ton enfant avale doit être converti en énergie utilisable par ses muscles et son cerveau. Les vitamines B6, B9 et B12 sont les ouvrières de cette chaîne de transformation. Elles participent aussi au bon fonctionnement du système nerveux et au renouvellement des cellules. Ces vitamines B contribuent à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux — un appui surtout utile quand les apports alimentaires sont irréguliers.
Le corps produit en permanence des molécules instables qui, en excès, abîment les cellules — un peu comme la rouille abîme le métal. Le sélénium sert d'ingrédient à des enzymes antioxydantes qui neutralisent ces molécules. Il joue aussi un rôle dans les défenses naturelles. Le sélénium contribue à protéger les cellules contre ce stress oxydatif et au fonctionnement normal du système immunitaire.
Sucre, additifs & ingrédients à surveiller
situation favorable à surveiller
- Sucre ajouté
Sucre de canne et sirop de glucose en tête de liste. À dose minimale (1 gomme), l'apport reste contenu, mais à dose pleine 4-6 gommes pour un enfant de 9-10 ans, ça monte vite. Brossage des dents systématique après prise
- Édulcorants artificiels
Pas d'aspartame ni de sucralose, ce qui est cohérent sur un produit enfant
- Arômes
Arôme cerise naturel uniquement, pas d'arôme de synthèse
- Colorants
Aucun colorant artificiel, la couleur vient de l'extrait de fruits
- Gélatine animale
Pectine de pomme à la place. Compatible végétariens
- Dioxyde de titane (E171)
Interdit en UE depuis 2022 et absent
- Allergènes (Liliacées)
L'extrait breveté de 22 fruits et légumes contient oignon, ail et asperge. À vérifier en cas d'allergie connue à ces aliments
Ce que la marque promet, ce qu'on en pense
Notre lecture des promesses du produit, basée sur les données EFSA, les études cliniques et la fiche officielle.
| Promesse marque | Notre lecture | Niveau de preuve |
|---|---|---|
| Contribue à réduire la fatigue de l'enfant | Vrai pour les vitamines B (B2, B3, B5, B6, B9, B12) et la vitamine C — c'est un effet officiellement reconnu par la réglementation européenne. Effet réel si déficit alimentaire en vitamines B (enfant peu consommateur de céréales complètes, viande, légumes verts). source → | Preuve solide |
| Soutient le système immunitaire de l'enfant | Vrai pour la vitamine C (12 mg), le zinc (1,5 mg), le sélénium et la vitamine A — leur rôle dans le fonctionnement normal du système immunitaire est officiellement reconnu. Apport à 15 % des AR enfant, donc soutien léger, pas une couverture forte. source → | Preuve solide |
| Formule complète 14 vitamines et minéraux | Factuellement vrai pour le nombre d'actifs. Mais pas de fer ni de calcium, et pas de vitamine D au dosage utile (15 % des AR est très en dessous de la dose conseillée par les autorités de santé françaises en hiver, 800-1000 UI). Une formule large, pas une couverture complète. source → | Preuve solide |
| Extrait breveté de 22 fruits et légumes pour un signal nutrition réelle | 5 mg d'extrait par gomme : un signal marketing plus qu'un apport nutritionnel mesurable. Les polyphénols ont des effets antioxydants documentés mais, à ce dosage, aucun effet santé n'est officiellement reconnu. source → | À nuancer |
| Sans gélatine, sans gluten, sans lactose | Vrai et vérifiable. Base pectine de pomme, arôme cerise naturel, pas d'arôme ni colorant artificiel. Compatible familles végétariennes. source → | Preuve solide |
Goût, texture & facilité de prise
- Goût ★★★★☆ 8 / 10
- TextureGomme ourson moelleuse, arôme cerise naturel. Acceptée facilement
- Prise1 à 6 gommes par jour selon l'âge, à mâcher après un repas
- Adhérence cureTrès bonne, format ourson historiquement bien accepté en pharmacie
- PackagingPilulier opaque 60 oursons, sans sécurité enfant — à ranger en hauteur
Résultats attendus : la timeline
- J1
Dès la première prise
Pas d'effet attendu en 1 jour
- S1
Après 1 semaine
Possible légère amélioration de la résistance à la fatigue si déficit léger en vitamines B
- S2-3
Semaines 2 à 3
Si ton enfant avait des apports irréguliers : tu vas le voir plus tonique, moins de coups de mou, peau et muqueuses qui suivent. Sur l'hiver, ne t'attends pas à un effet préventif spectaculaire — c'est modeste.
Ce qu'en disent les clients
Note moyenne pondérée : 4.5 / 5 sur 1 200 avis cumulés (1 sources publiques).
| Source | Note | Avis | Tendance |
|---|---|---|---|
| Marketplace FR → | 4.5 / 5 | 1 200 | Très positif |
Ce qu'ils aiment
4- Goût cerise apprécié
- Bien accepté par les enfants
- Marque pharmacie reconnue
- Format ourson pratique
Ce qui revient en négatif
3- Pot vite consommé à dose pleine 7-12 ans
- Sucre en tête de liste
- Dosages modestes face à reco pédiatre
Prix & offre
- Prix officiel : 9,86 € la boîte de 60 gummies
- Coût par jour : 0,33 € (posologie 2/jour)
- Abonnement : 9,37 €/mois
- Garantie : satisfait ou remboursé 14 jours
Alternatives selon ton profil
Si ce produit ne coche pas toutes tes cases, voici nos recommandations ciblées.
Tu cherches une formule enfant sans sucre
Mium Lab Gummies Multivitamines Enfants
Mium Lab Kids Multivitamines : complexe 9 actifs (vit C, B, zinc, sélénium) en gomme sans sucre, vegan, fab France, plus cher au mois mais formule plus propre.
Tu veux ajouter une vraie supplémentation vitamine D
Mium Lab Gummies Vitamine D Enfants
Mium Lab Kids Vitamine D : 1 000 UI de D3 végétale (lichen) par gomme. À associer en automne-hiver, le Pediakid Multivitamines ne couvre la D qu'à 15 % des AR.
Ton enfant a besoin de fer aussi
Mium Lab Gummies Fer Enfants
Mium Lab Kids Fer : 7 mg de fer micro-encapsulé AB-Fortis. À ajouter si ton enfant mange peu de viande rouge — Pediakid Multivitamines ne contient pas de fer.
Tu cherches une option immunité enfant ciblée
Pediakid Gommes Immunité Enfants
Pediakid Immunité : même marque pharmacie, formule plus ciblée (échinacée, vitamine C 50 % AR, propolis). À privilégier en cure saisonnière face à un multivit large.
L'avis de la rédaction
Analyse complète : composition, dosages, profils adaptés, limites honnêtes.
Pediakid Gommes Multivitaminées, c'est LE multivitamines pédiatrique pharmacie de référence depuis 2003 (laboratoires Ineldea). Si tu pousses la porte d'une officine et que tu demandes un multivit enfant, il y a de fortes chances qu'on te tende ce pot d'oursons. Voilà le verdict honnête après avoir décortiqué la formule.
Composition décortiquée
Pour 1 gomme, ton enfant reçoit 14 vitamines et minéraux à 15 % des AR enfant : vitamines A (120 µg), C (12 mg), E (1,8 mg), K (11,2 µg), B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 (30 µg), B12 (0,37 µg), sélénium (8,3 µg) et zinc (1,5 mg). S'y ajoute un extrait breveté de 22 fruits et légumes titré en polyphénols (5 mg).
Les effets officiellement reconnus sont nombreux et solides :
- Système immunitaire : vitamine C, zinc, sélénium, vitamine A contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
- Réduction de la fatigue : vitamines B (B2, B3, B5, B6, B9, B12) et vitamine C contribuent à réduire la fatigue.
- Fonction nerveuse : vitamines B et magnésium soutiennent la fonction nerveuse normale.
À 15 % des AR par gomme, on est dans du soutien léger, pas dans une couverture forte. Pour un enfant en bonne santé qui mange équilibré, l'utilité est limitée. Pour un enfant difficile à table en saison hivernale, ça peut combler des déficits légers.
Ce que dit la science sur les multivitamines enfant
Les autorités sanitaires françaises rappellent régulièrement que les besoins en micronutriments de l'enfant sont normalement couverts par une alimentation variée. Les seuls micronutriments qui justifient une supplémentation systématique chez l'enfant français sont :
1. La vitamine D d'octobre à avril (dose conseillée 800-1000 UI/jour selon l'âge) — et ici on est à 15 % des AR seulement, soit 0,75 µg ou 30 UI, très en dessous de la reco. 2. Le fer en cas d'alimentation pauvre en viande rouge ou chez les filles approchant la puberté — absent de cette formule. 3. Le calcium chez l'enfant qui boit peu de lait — absent aussi.
Bref, sur les trois micronutriments vraiment pertinents en supplémentation pédiatrique, Pediakid Multivitamines ne couvre que la vit D, et symboliquement. Le reste de la formule (vitamines B, A, E, K, C, zinc, sélénium) est solide réglementairement mais cible des besoins moins critiques.
Le bémol sucre
Sucre de canne et sirop de glucose en tête de liste d'ingrédients. Ce gummies n'est pas sans sucre. À dose minimale 1 gomme par jour pour un enfant de 3-6 ans, l'apport reste contenu. Mais à dose pleine 4 à 6 gommes pour un enfant de 7-12 ans, l'addition sucrée monte vite, et le pot de 60 oursons ne dure plus que 10 à 15 jours.
Pour un enfant avec caries récurrentes ou un besoin de limitation des sucres (terrain métabolique, surpoids familial), oriente-toi vers une formule sans sucre type Mium Lab Kids Multivitamines (base maltitol, plus cher mais formule plus propre).
À noter sur les marqueurs clean : pas de gélatine animale (pectine de pomme), pas de gluten, pas de lactose, pas d'arôme ni colorant artificiel (arôme cerise naturel uniquement). Sur ces points, Pediakid coche bien.
Fabrication France et marque pharmacie
Pediakid c'est les laboratoires Ineldea, basés à Sophia Antipolis, fabrication française attestée. La marque revendique être le n°1 des compléments enfants en pharmacie en France, avec une présence forte en officine depuis 2003. Sur les forums parents et chez les pharmaciens conseil, c'est une référence connue, ce qui rassure beaucoup de mamans qui veulent éviter les marques 100 % en ligne qu'elles ne connaissent pas.
Format ourson de 60 unités, dosage modulable selon l'âge : 1 à 3 oursons de 3 à 6 ans, 4 à 6 oursons de 7 à 12 ans.
Budget — attention à dose pleine
À 9,86 € le pot de 60 oursons affiché en pharmacie ou chez le marchand, le calcul change selon l'âge :
- Enfant 3-6 ans à 1 gomme/jour : le pot dure 60 jours, soit ~5 €/mois. Très abordable.
- Enfant 7-12 ans à 4-6 gommes/jour : le pot dure 10 à 15 jours, soit 25-40 €/mois. Là c'est plus cher qu'un Mium Lab Kids ou qu'une Uvedose pédiatre.
Le tarif d'entrée affiché est trompeur pour les parents de grands enfants. Compte 2 à 3 pots par mois à dose pleine.
Ce qu'il ne fait pas
Il ne remplace pas une alimentation variée. Tu connais le couplet — un multivit n'a jamais corrigé un dîner pâtes-fromage en boucle ni un petit-déjeuner céréales chocolatées.
Il ne couvre pas la vit D à la reco HAS. À 15 % des AR par gomme, on est très loin des 800-1000 UI/jour recommandés en hiver. Pour ça, il faut un gummy D dédié (Mium Lab Kids Vit D à 1000 UI/gomme) ou une Uvedose 100 000 UI trimestrielle prescrite par le pédiatre (environ 6 €/an, imbattable côté budget).
Il ne contient pas de fer ni de calcium. Deux micronutriments souvent justement déficitaires chez l'enfant en croissance.
Il ne traite pas une fatigue ou un retard de croissance installés. Si ton enfant présente des signes inquiétants, direction pédiatre pour un bilan — pas un gummy en automédication.
Il ne convient pas avant 3 ans (format gomme non adapté).
Verdict
Pediakid Gommes Multivitaminées reste un standard pharmacie solide : marque historique, fabrication France, formule large dont plusieurs effets sont officiellement reconnus, format ourson bien accepté. Pour un enfant de 3-6 ans difficile à table, à 1 gomme/jour pour ~5 €/mois, c'est un soutien cohérent en saison hivernale.
Pour un enfant de 7-12 ans à dose pleine, le rapport qualité-prix s'effondre (25-40 €/mois) et tu fais mieux sur un Mium Lab Kids Multivitamines + un Mium Lab Kids Vit D séparé pour la couverture vit D, ou directement sur une Uvedose ZymaD prescrite par le pédiatre pour la vit D + multivit pharmacie léger en complément.
Le sucre en tête de liste est le principal frein éditorial : à doser selon ton enfant. Et n'oublie pas, surtout, qu'un multivitamines n'est pas un substitut à un avis pédiatrique si ton enfant fatigue chroniquement, perd l'appétit ou présente un retard de croissance. Demande à ton pédiatre avant d'enchaîner les cures.
Sources citées
- Règlement européen 432/2012 sur les allégations nutritionnelles et santé →
- ANSES, Apports nutritionnels conseillés enfant →
- HAS, Vitamine D — supplémentation pédiatrique →
- Pediakid (laboratoires Ineldea), fiche technique Gommes Multivitaminées — composition de l'extrait breveté 22 fruits et légumes (Liliacées : oignon, ail, asperge) →
Faut-il acheter Pediakid Gommes Multivitaminées Enfants ?
Oui, si :
- Ton enfant est difficile à table, alimentation peu variée, manque de fruits et légumes.
- Tu veux une marque pharmacie historique, des laboratoires Ineldea, bien référencée en officine.
- Tu cherches un format ourson accepté facilement face à sirops type Alvityl.
- Ton enfant a 3 à 6 ans (1 à 3 gommes par jour, le pot dure 1 mois pile).
Non, si :
- Tu cherches du sans sucre strict — sucre de canne et sirop de glucose en tête de liste.
- Tu veux une vraie supplémentation vitamine D à la reco HAS hiver — cette formule ne couvre la D qu'à 15 % des AR, ce n'est pas le bon produit ici.
- Ton enfant a 7-12 ans à dose pleine et tu veux maîtriser le budget (coût mensuel monte à 25-40 €).
- Ton enfant est allergique à l'ail, l'oignon ou l'asperge (présents dans l'extrait fruits-légumes).
7.0 / 10
« Standard pharmacie solide avec des effets officiellement reconnus et une formule sans gélatine, mais sucre en tête de liste et coût mensuel qui grimpe à dose pleine pour les plus grands »
On répond à tes questions
Ça marche vraiment chez mon enfant ?
Oui pour un enfant difficile à table dont l'alimentation manque de variété, ou en période hivernale pour un soutien léger en vit C et zinc. Non comme assurance santé qui dispense d'une alimentation variée — c'est un appoint, pas un traitement.
À partir de quel âge ?
3 ans minimum selon la marque. Avant 3 ans, le format gomme n'est pas adapté (risque d'étouffement) et les dosages ne sont pas calibrés. Pour les tout-petits, le pédiatre prescrit des formes adaptées (gouttes, sirop).
Combien de temps avant un effet visible ?
Compte 2 à 4 semaines pour ressentir une amélioration de la fatigue ou de la résistance aux infections. L'effet préventif sur l'hiver demande typiquement une cure de 2-3 mois.
Combien de gommes par jour selon l'âge ?
1 à 3 gommes par jour de 3 à 6 ans, 4 à 6 gommes par jour de 7 à 12 ans. À dose pleine pour les plus grands, le pot de 60 oursons dure 10 à 15 jours seulement, ce qui fait monter le coût mensuel à 25-40 euros.
Compatible avec un autre complément ?
À vérifier au cas par cas. Si ton enfant prend déjà une huile de foie de morue ou un autre multivitamines, ne cumule pas — risque de surdosage en vitamine A liposoluble notamment. Demande l'avis du pédiatre avant d'associer.
Et le sucre, c'est gênant ?
Le sucre de canne et le sirop de glucose sont en tête de liste. À dose minimale (1 gomme), l'apport reste contenu. Mais à dose pleine 4-6 gommes pour un grand enfant, ça pèse. Brossage des dents systématique après prise. À éviter en cas de caries récurrentes.
Mon enfant a une allergie alimentaire, je peux lui donner ?
L'extrait breveté de 22 fruits et légumes contient oignon, ail et asperge (Liliacées). Si ton enfant est allergique à ces aliments, à éviter. Sinon pas de gluten, pas de lactose, pas de gélatine animale, pas d'arôme ni colorant artificiel.
Et si mon enfant a un retard de croissance ?
Direction pédiatre, pas direction multivitamines. Un retard de croissance peut signaler une carence spécifique (fer, vit D, protéines), une maladie sous-jacente ou un trouble endocrinien — ça mérite un vrai bilan, pas un gummy.
Bon à savoir avant d'acheter
Précautions & contre-indications
- Avis du pédiatre obligatoire avant démarrage si l'enfant prend déjà un complément multivitaminé (risque de cumul, notamment vitamine A liposoluble — qui se stocke dans la graisse)
- Avant 3 ans : produit non recommandé par la marque
- Ne remplace pas une alimentation variée : les multivitamines sont un soutien, pas un substitut à des repas équilibrés et à la diversification
- Risque de cumul vitamine A : si l'enfant prend déjà une huile de foie de morue ou un autre complément riche en vitamine A, demande conseil au pédiatre
- Allergie aux composants : à vérifier au cas par cas (oignon, ail et asperge présents dans l'extrait breveté de 22 fruits et légumes)
Avertissement santé.
- Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
- Respectez la dose journalière recommandée indiquée sur l'emballage. Ne pas dépasser.
- Tenir hors de portée des enfants. Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants sans avis médical.
- En cas de traitement médicamenteux ou de pathologie, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien avant tout usage prolongé.